C'est ce qu'on appelle le « workisme »Comment reconnaître et lutter contre le workisme pour se sentir plus épanoui Quelle est la première chose que vous dites lorsque vous rencontrez quelqu’un de nouveau ? Après votre nom, c’est sans doute votre #métier. Vous vous présentez par votre fonction : étudiant, scientifique, cadre d’entreprise, caissier, organisateur de mariages. Vous vantez le temps que vous passez au travail et le nombre de projets que vous menez de front. Beaucoup acquiesceront...

Nous mentons au travail. Nous flattons, exagérons, omettons et induisons en erreur — principalement pour éviter une sanction, pour nous mettre en valeur, pour contrôler l'information ou pour protéger les autres. Certains de nos mensonges au #travail déclenchent des sentiments d'anxiété, de culpabilité ou de remords. Mais il existe d'autres mensonges que beaucoup d'entre nous jugent justifiés. Voici les sept principales : 1. Quand les politiques de l’entreprise « créent » des menteurs. Je dis...

C'est le début d'une nouvelle année ! Au lieu de relever de nouveaux défis, pourquoi ne pas plutôt abandonner certaines mauvaises habitudes ? Je suis tombée sur cet article citant des conseils venants de quatre experts de Cambridge : sur les choses à arrêter de faire afin d'améliorer notre santé mentale et physique cette année. Leurs conseils, basés sur leurs propres recherches approfondies, pourraient nous aider à devenir plus heureux, plus sains et plus productifs en 2026. Arrêtez de...