Pourquoi parler d'"évolution professionnelle » plutôt que de « changement de carrière »
- Monika Kowalinska
- il y a 4 jours
- 3 min de lecture

Si vous envisagez de changer de carrière, il y a de fortes chances que cette idée vous semble assez #intimidante.
Avant de franchir moi-même le pas, j’ai longtemps été paralysée par la portée du mot « changement », principalement parce que mon « saboteur intérieur » avait son mot à dire à ce sujet. Il me disait des choses comme :
Le changement fait peur et tu vas sûrement #échouer
Si tu veux le faire, lance-toi vite
Tu ferais mieux de faire quelque chose de complètement différent, mais quoi ?
Si tu y réfléchis bien, tu trouveras la réponse.
Pas étonnant que je me sois sentie paralysée. Lorsque nous voyons le changement comme un grand saut spectaculaire, notre cerveau primitif prend le dessus. Et comme notre carrière touche à la fois à notre identité et à notre #sécurité financière, la #peur peut sembler écrasante.
Le changement de perspective qui change tout consiste à passer de « changement de carrière » à « transition de carrière ».
Une transition, pas un saut
La transition consiste à passer progressivement d’un endroit à un autre. C’est un processus, pas un saut du jour au lendemain.
William Bridges, dans son livre Transitions, décrit trois phases que nous traversons tous lorsque nous nous engageons dans quelque chose de nouveau :
La première étape consiste à prendre conscience que votre poste actuel ne vous convient plus.
Parfois, c’est évident : vous vous ennuyez, vous vous sentez épuisé ou démotivé. D’autres fois, c’est plus subtil : vous appréciez peut-être ce que vous faites, mais l’idée de poursuivre dans cette voie vous semble, au mieux, peu motivante, ou, au pire, vous remplit d’appréhension.
Les résultats peuvent être douces-amères. Vous pouvez ressentir un soulagement à l'idée de laisser derrière vous un manager difficile ou une culture d'entreprise peu motivante, tout en regrettant la perte de collègues ou de projets qui vous plaisaient. C'est normal : cela fait partie du processus.
Vient ensuite la phase intermédiaire.
Vous savez ce que vous ne voulez pas, mais vous ne savez pas encore ce que vous voulez. Cela peut être inconfortable et effrayant, mais grâce à l’introspection et à l’expérimentation, vous finirez par vous en sortir.
L’introspection consiste notamment à se pencher sur des questions importantes telles que :
Qu’est-ce qui compte vraiment pour moi ?
Quelles sont les forces et les compétences que j’aime le plus mettre en œuvre ?
Qu'est-ce qui me motive dans le travail ?
Quel type d'environnement de travail me permet de m'épanouir ?
Une fois que vous avez compris ces éléments, vous pouvez explorer différentes options en menant de petites expériences : suivez une formation courte, observez quelqu'un dans son travail, lancez un projet parallèle et, surtout, discutez avec des personnes qui travaillent dans les domaines qui vous intéressent. Chaque expérience vous apporte des éléments de réponse — soit « oui, ça me convient », soit « non, ce n'est pas pour moi ». Les deux réponses sont utiles.
Finalement, tout devient plus clair. Vous découvrez une voie qui vous passionne et qui vous semble vous correspondre parfaitement. Cette étape s’accompagne souvent d’un regain d’énergie et de #motivation. Même si vous devez acquérir de nouvelles compétences, l’enthousiasme de trouver un travail qui vous comble donne tout son sens à cet apprentissage.
Au fil du temps, vous vous épanouirez dans votre nouvelle identité professionnelle — et comme les parcours professionnels sont rarement linéaires de nos jours, vous répéterez probablement ce cycle à l’avenir.
Pourquoi ce changement de perspective est important
Lorsque nous considérons le changement de carrière comme une transition, nous nous donnons la permission de prendre notre temps, d’expérimenter et d’apprendre en cours de route. Il ne s’agit plus d’un grand saut effrayant, mais de petits pas qui mènent à un meilleur équilibre.
Alors, si votre « saboteur intérieur » vous murmure que vous devez tout décider maintenant et opérer un changement radical, respirez un bon coup. Vous n’avez pas besoin de tout changer du jour au lendemain. Vous êtes en transition — et c’est exactement là où vous êtes censé être.



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